Jueves, 16 de abril de 2015. Consejos para salir en bicicleta. Como ya he comentado por aquí en otras entradas, el deporte amateur. Y popular está en auge en los últimos años. Por supuesto habrá gente con mucha más experiencia en estos menesteres, pero mi objetivo es que estos consejos lo lean los novatos. Estas son las cosas que debes de tener .

Suicidios por edad y sexo. De 15 a 29 años. De 30 a 39 años. De 40 a 44 años. De 45 a 49 años. De 50 a 54 años. De 55 a 59 años. De 60 a 64 años. De 65 a 69 años. De 70 a 74 años. De 75 a 79 años. De 80 a 84 años. De 85 a 89 años. De 90 a 94 años. De 95 años y más. Aunque sí con mis pensamientos, miedos y debilidades.

Ante cualquier recomendación sobre ejercicio, alimentación o estilo de vida, si no tiene coherencia evolutiva, duda, duda mucho. La mayoría de salsas comerciales están compuestas de estos dos ingredientes. El otro día andaba por el pasillo de salsas de una conocida cadena de supermercados, de Mercadona vamos, y me puse a ver los ingredientes de algunas de ellas.

El hábito de productividad existencial más importante es la revisión y planificación semanal. Si no tienes instalado un hábito de revisión y planificación al final de la semana o principio de la siguiente, te sobran todas las técnicas de productividad y organización personal que conoces. Amamanta tus días con una buena revisión y planificación semanal. El asno de Buridán y el minimalismo existencial. Estamos ante un caso de simetría decisional. La paradoja del asno de .

Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable. Beneficios para la salud de hacer ejercicio, actualización de lo que dice la ciencia. En más de una ocasión, tanto en este blog. Como en los libros que he escrito. Un impresionante informe de casi 800 páginas que pueden descargar desde este enlace.

Que tu mente no acabe con tu vida - Psicología pragmática y autoayuda no convencional. Si acabas de llegar a Psicosupervivencia y no sabes por dónde empezar, este mini-curso gratuito. De nueve días te ofrecerá un recorrido ameno, práctico y completo por los principios de la Vida Jipi. Me gusta un compañero de trabajo, pero estoy casada.

Martes, 27 de enero de 2015. Hamburguesa casera de vacuno y tocino. Después de tanto desfase navideño, con el hígado como el de un embajador en Moscú y los dientes como los del perro de una azucarera no nos quedaba otra en casa que desintoxicar un poco, así que huyendo del hype absurdo.

Potenciar la salud siguiendo un estilo de vida coherente con nuestra evolución. Viernes, 31 de julio de 2015. COLESTEROL ELEVADO EN UNA DIETA PALEO II. Continuamos con la segunda parte, pero antes retomemos algunas ideas del. En definitiva, cuando mayor sea el flujo de ácidos grasos que llegan al hígado mayor será el número de partículas VLDL enriquecidas con triglicéridos. Esto configura un subtipo de VLDLs que dará lugar a partículas LDLs, pequeñas y densas,. Por otro lado, las VLDLs.